Zdrowie to oprócz aktywności fizycznej również odpowiednia dieta. Nic tak dobrze nie wpływa na zdrowie dzieci niż odpowiednio zbilansowane posiłki, zawierające mnóstwo witamin i składników odżywczych. Dzieci od najmłodszych lat należy zaznajamiać z jak największą ilością smaków, podawać owoce i warzywa w różnych atrakcyjnych formach. Już od najmłodszych lat trzeba ich zarazić miłością do zdrowego żywienia, do eksperymentów kulinarnych, do próbowania i smakowania. Warto pokazać naszym przedszkolakom, że czasami z niezbyt atrakcyjnego warzywa czy owocu można wyczarować smaczne danie.
Głównym celem projektu jest przekazanie przedszkolakom wiedzy z zakresu prawidłowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W trakcie trwania projektu przedszkolaki zapoznały się z piramidą żywienia, poznały zdrowe i niezdrowe produkty, przygotowały samodzielnie zdrowe kanapki. Przy okazji bardzo dziękujemy tacie Wiktorii za dostarczenie świeżego pieczywa. Maluchy miały wyjątkową okazję poznać zdrowsze wersje słodyczy ! W ramach kulinarnych zajęć przygotowały pyszne gofry z owocami i domowym dżemem, a także aromatyczną chałkę. To była nie tylko smaczna , ale i wartościowa lekcja o zdrowym odżywianiu. Na koniec przedszkolaki posmakowały rozgrzewającą zimową herbatę. (A. Bania)
